我在大厂当实习生
我在大厂当实习生
作者:意怡
都市·都市生活连载中34161 字

第二章:职场PUA,我成了部门背锅侠

更新时间:2026-03-31 08:33:44 | 字数:3344 字

入职一周,我彻底沦为了部门里人人使唤的“万能打杂工”。

每天的工作内容像复制粘贴一般一成不变:

整理发票、分类贴单、复印文件、装订资料;

跑快递站取包裹、打扫会议室卫生、帮同事带咖啡、打印各种临时资料……

所有琐碎、麻烦、没人愿意碰的活。

最后都会顺理成章地堆到我身上。

我像一个被设定好程序的机器人。

从早忙到晚,连喝口水的间隙都被压缩到最短。

李曼作为我的带教人,自始至终没有教过我任何业务知识。

没有给我讲过一个项目的逻辑。

更没有让我接触过任何核心工作。

她只会抱着文件走到我工位旁。

语气冷淡地丢来一堆杂活,稍有不顺心就对我指责挑剔:

要么说我动作太慢耽误她进度。

要么说我发票贴得不够整齐、文件装订得不够美观。

从来没有一句肯定,更没有半句鼓励。

我曾试着问她几个关于业务的基础问题。

她也只是不耐烦地摆手:

“这些你现在不用懂,把手里的活干好就行。”

部门里的其他同事也渐渐习惯了使唤我。

“林晓,帮我打份紧急文件,要彩印的。”

“林晓,下楼取个快递,到付的记得帮我先垫下钱。”

“林晓,这份报表帮我装订成骑马钉,下午要给经理看。”

我成了整个部门最忙碌的人,却也是最没有价值的人。

每天忙得晕头转向,脚不沾地。

却没有任何成长,仿佛只是一个没有感情的干活工具。

连自己都觉得自己像个透明人,在偌大的办公区里可有可无。

我不甘心一直这样下去,试图主动学习。

趁中午同事都去吃饭、办公室安静下来时。

我偷偷拿出部门的项目资料,想趁着空闲时间了解业务逻辑。

可刚翻了几页,就被吃完饭回来的李曼撞见。

她抱着胳膊靠在我工位旁。

嘴角勾起一抹嘲讽的笑,语气里满是冷嘲热讽:

“先把自己手里的活干好再说,别好高骛远。

这些项目资料里全是数据和术语,你一个文科生来凑什么热闹?

看也看不懂,纯粹浪费时间。

还不如多去帮大家跑两趟腿,多做点实事。”

周围几个吃完饭回来的同事也投来看热闹的目光。

有人甚至忍不住笑出了声。

我被说得面红耳赤,指尖紧紧攥着资料。

指甲都嵌进了掌心,却一句话也反驳不出来。

我只能默默把资料放回原位。

低下头,继续拿起桌上没整理完的发票。

一张一张地分类、粘贴。

把所有的委屈和不甘都咽进肚子里。

张磊也时常在公开场合对我进行打压,让我在部门里抬不起头。

他经常在部门例会上含沙射影,敲着桌面说:

“有些实习生眼高手低,不踏实干活,总想着走捷径;

年轻人不要总想着一步登天,要先学会吃苦,把小事做好才谈得上其他。”

这些话明明没有指名道姓,却句句都像精准射向我的箭。

让我坐在角落的工位上如坐针毡,恨不得把头埋进桌子里。

周围同事的目光若有若无地扫过来。

带着同情、看热闹,甚至一丝鄙夷,让我浑身都不自在。

久而久之,我开始陷入严重的自我怀疑。

是不是我真的很笨?

连贴发票、复印文件这些小事都做不好,才会被他们反复指责?

是不是我真的不够努力?

明明每天最早到最晚走,却还是得不到一句认可?

是不是我真的不配待在这个部门?

像我这样普通的双非实习生,本就不该闯进这座人才济济的大厂?

我变得越来越小心翼翼,做事畏手畏脚。

贴发票要反复核对三遍,打印文件要逐页检查。

生怕出一点差错就被当众指责。

每天上班都心情沉重,像背着一块石头走进写字楼。

下班回到出租屋,累得倒头就睡,甚至连哭的力气都没有。

我不敢和父母说自己的委屈,怕他们担心;

也不敢和朋友倾诉,怕他们觉得我矫情。

我只能把所有的委屈和自我怀疑,都咽进肚子里,慢慢消化。

我渐渐明白,我遭遇的根本不是正常的职场打磨。

而是赤裸裸的职场PUA。

李曼和张磊不断否定我的价值,贬低我的能力。

剥夺我学习成长的机会。

就是要让我陷入自我怀疑,心甘情愿做最底层的杂活。

任由他们随意使唤,把我变成一个听话、好用、不会反抗的工具人。

而更让我崩溃的是,我不仅被PUA,还成了部门里现成的背锅侠。

一次,李曼负责一个重要的线上活动页面。

临近上线前,她忙着和其他同事闲聊。

粗心大意把活动时间填错了。

直到页面正式上线后才被用户发现问题。

活动时间错误,可能导致大量用户投诉。

严重影响公司口碑,甚至可能引发合作方追责,后果十分严重。

李曼瞬间慌了神,脸色惨白。

害怕被张磊严厉批评,更怕被公司处罚。

影响自己的晋升。

她在工位前踱来踱去,思索片刻后。

目光直直地投向了坐在角落的我。

那个平时最听话、最不会反抗、最容易被拿捏的实习生。

她把我叫到办公室,脸色阴沉得能滴出水来。

语气里满是刻意的严厉:

“林晓,上午让你核对的活动页面,你是不是没仔细看?

活动时间填错了,现在出大事了,用户都在投诉,你知道吗?”

我愣住了,站在原地,指尖微微发紧:

“曼姐,我没有核对过活动页面。

您只是让我帮忙打印了一份文件。

从头到尾都没有让我核对过内容啊。”

我努力让自己的声音听起来平静,可委屈还是忍不住往上涌。

“还敢狡辩?”李曼猛地提高音量。

语气强硬得不容置疑,眼神里满是刻意的凶狠。

“明明就是我特意交代你核对的。

是你自己粗心大意没看出来,现在出了问题还想推卸责任?

实习生就要有担当,做错事就要承认,别找借口!”

她的声音尖锐,在小小的办公室里回荡。

我百口莫辩,心里又气又委屈。

明明是她自己忙着闲聊、粗心失误。

却想把所有责任都推到我身上,让我替她背这个黑锅。

我攥紧了拳头,指甲深深嵌进掌心,试图压下眼眶里的湿热。

还没等我再开口解释,张磊就被惊动了,快步走进办公室。

李曼立刻换上一副委屈又负责的表情,恶人先告状:

“张经理,活动页面时间出错了。

都是林晓不仔细,我明明让她核对。

她却没看出来,我已经狠狠批评她了。”

张磊的目光立刻转向我,眼神严厉又失望,语气冰冷:

“林晓,刚入职就犯这种低级错误。

还想推卸责任,太让我失望了。

这件事你负主要责任,写一份深刻检讨,下班前交给我。”

我张了张嘴,想把真相说出来。

想告诉他我根本没碰过核对的工作。

却被张磊狠狠打断:

“不用多说,做错事就要承担后果,不想干就直说。”

他的话像一把冰锥,狠狠扎进我心里,连解释的机会都不给我。

周围的同事都被这边的动静吸引。

纷纷探过头来看向办公室。

眼神里有同情,有幸灾乐祸,也有漠然。

却没有一个人站出来,为我说一句公道话。

我看着李曼躲闪的眼神,看着张磊严厉的面孔。

看着周围同事或好奇或冷漠的目光。

所有的委屈、愤怒、不甘瞬间涌上心头。

我攥紧拳头,眼泪在眼眶里打转。

喉咙哽咽得发疼,最终还是没忍住。

委屈的泪水顺着脸颊掉了下来。

我不是因为害怕而哭,是因为不甘。

不甘自己明明什么都没做,却要平白无故替人背锅;

不甘自己在这座光鲜的大厂里,连一句真话都没人愿意听;

不甘自己像个软柿子一样,被人随意拿捏、随意践踏。

我明明什么都没做,却要平白无故替人背锅。

接受不公平的指责,还要写检讨承认莫须有的错误。

那天下午,我含着委屈写了检讨,交给张磊。

李曼则轻飘飘地躲过了处罚,仿佛这件事真的与她无关。

从那以后,我成了部门里公认的背锅侠。

只要工作出了问题,找不到责任人。

或者有人不想承担责任,就会下意识把锅甩给我。

王浩是部门里的老实习生,一心想转正,处处表现自己。

却又怕出错担责任。

有一次,他整理的数据报表出现错误。

导致项目分析出现偏差,被张磊点名批评。

他当场就说,部分数据是我帮忙整理的,是我出错连累了他。

我再次被冤枉,再次承受无端的指责。

我试图反抗,试图解释,可张磊根本不听,只觉得我在找借口。

李曼和王浩则一唱一和,把责任推得一干二净。

同事们冷眼旁观,没有人愿意为一个不起眼的实习生得罪老员工。

我在部门里的处境越来越艰难。

被 PUA、被使唤、被甩锅、被孤立,每天都活在压抑和委屈之中。

我开始失眠、焦虑,甚至不想去上班。

每次走进写字楼,都像走进牢笼一样压抑。

我不止一次想过辞职,想逃离这个令人窒息的地方。

可我又不甘心。

这是我好不容易争取来的大厂实习机会,就这样狼狈离开。

我不甘心,也对不起之前努力的自己。

深夜,我坐在出租屋里,看着窗外的灯火,默默流泪。

我告诉自己,不能就这样认输。

就算所有人都看不起我,就算所有人都欺负我。

我也要咬牙坚持下去,我要证明自己。

我不是他们口中一无是处的实习生。

我开始偷偷留存证据。

每次帮同事做事、每次被安排任务、每次被指责甩锅。

我都悄悄记录下来,保存好聊天记录和文件往来。

我不再一味忍让,不再默默承受。

我在等待一个机会,一个可以证明自己、摆脱困境的机会。

我相信,总有一天,我可以不再做任人拿捏的软柿子。

不再做随意甩锅的背锅侠。

而这一天,离我越来越近。